Aunque el concepto central del trastorno de pánico es un ataque de pánico, su aparición puntual no es todavía una indicación de un trastorno mental, sino una señal para centrarse en la salud mental y el bienestar. Mi primer ataque de pánico Tuve un periodo muy ajetreado en la universidad, con muchos deberes, y a […]
Como sabes, para lucir un buen aspecto, primero tienes que deshacerte de los kilos de más. Te proponemos una lista de 20 alimentos para adelgazar de forma saludable Una plétora de dietas diferentes nos ofrecen formas de combatir el aumento de peso, que requieren mucha fuerza de voluntad y amenazan con vaciar la tarjeta de
Los 10 mejores consejos para ligar. El lenguaje del flirteo es el más común en las relaciones entre un hombre y una mujer. Algunos lo saben por naturaleza, pero la mayoría necesita lecciones. ¿Necesitas presentarte y dar una impresión positiva desde el minuto 1?.¿Quiere llamar la atención siempre y en todas partes?. ¿Quieres abrirte paso
Cómo vencer la depresión. La vida está llena de posibilidades y cada día aporta nuevas experiencias y emociones positivas. ¿No es para ti? Cuidado, existe la posibilidad de que se produzca una depresión. En esta enfermedad se acepta culpar a todos los problemas actuales – la fatiga, la ira a los demás, los temores internos,
Si su ansiedad es tan intensa que teme constantemente que vaya a ocurrir algo terrible, puede padecer un trastorno de ansiedad generalizada. La abreviatura GAD, derivada del término inglés «generalised anxiety disorder» (trastorno de ansiedad generalizada), puede utilizarse para esta enfermedad. ¿Cómo se manifiesta el trastorno de ansiedad generalizada? Si se padece ansiedad generalizada, puede
¿No puede mantener una erección durante el coito? Las principales causas y formas de resolver el problema existen causas y soluciones. ¿No puede conseguir una erección durante el sexo? Bueno, eso pasa. De todas las afirmaciones sobre el pene, una de las más acertadas es que este órgano es muy imprevisible y no es el
